Centre de cours

Janvier est votre nouveau départ — pour bouger, créer et vous épanouir. Rencontrez des personnes partageant vos intérêts dans nos cours : retrouvez l’équilibre avec le yoga et la méthode Feldenkrais, apprenez la couture ou explorez l’hypersensibilité dans notre nouvelle série d’ateliers.

Nouveau

31.01.2026 - Journée CréActive - Journée Portes Ouvertes avec ateliers et performances en collaboration avec l'Ecole de Musique de Bienne et l'Université Populaire Région Bienne-Lyss

La Journée CréActive – un événement unique avec l'École de Musique de Bienne et l'Université Popula…
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Cours de langues d'intégration

L'Université populaire région Bienne-Lyss, prestataire de cours d'allemand et de français, est établie dans la région et a une expérience de longue durée dans le domaine des cours de langues d'intégration

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Centre de cours

Notre offre variée est comme le miroir de la vie : un voyage plein d’aventures dans des cours passionnants qui enrichissent, font bouger et enthousiasment.

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Langues

L'Université populaire région Bienne-Lyss offre une large palette de cours de langues du monde entier.

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Actualité

Créativité et vie pratique

Traditional Japanese Origami - EN ANGLAIS

05. février — 2026
! LANGUE DU COURS: ANGLAIS !Cet atelier présente l'art traditionnel japonais de l'origami, destiné aux débutants comme aux participants expérimentés.
Santé et mouvement

Danse Contemporaine 60+

17. février — 2026
Dans ce cours, nous explorons la danse contemporaine à travers des exercices simples et faciles à suivre.
Santé et mouvement

Initiation au tir à l’arc

16. février — 2026
Ce cours vous permettra de découvrir la technique de base du tir à l’arc, trouver la bonne position et le plaisir du geste souple et fluide.
Développement personnel et vie professionelle

Mein Sprechen – der eigenen Stimme Klang und Inhalt verleihen

14. mars — 2026
Sprechen ist Ausdruck unseres Denkens und Fühlens. Wir bringen Körper und Stimme in Bewegung, damit sie uns beim Sprechen tragen. Das Gedankliche ist der Pool, aus dem wir sprechen, den animieren wir.
Santé et mouvement

Flow & Dance

17. février — 2026
Ce cours unit la fluidité de la méthode Pilatesflows à la richesse de différentes techniques de danse.Nous commençons au sol, avec des enchaînements de Pilatesflows qui renforcent et harmonisent le corps et la
Informatique et digitalisation

Online - Alternatives à ChatGPT

11. mars — 2026
L'utilisation de l'intelligence artificielle, plus particulièrement les LLMs (Large Language Models) s'est répandue considérablement, offrant aux utilisateurs une multitude d'avantages.
Santé et mouvement

Achtsames Winterbaden – Einführungskurs

28. février — 2026
Erlebe, wie Atem, Achtsamkeit und bewusste Bewegung dich sicher ins kalte Wasser führen – und wieder hinaus.
Développement personnel et vie professionelle

Produktivität statt Prokrastination im beruflichen Alltag

28. février — 2026
Sie wissen, was zu tun ist und schieben es trotzdem auf? In diesem zweiteiligen Workshop lernen Sie, wie Sie Ihre Aufschiebe Gewohnheiten erkennen und durch wirksame Handlungsstrategien ersetzen können.
Créativité et vie pratique

Let's speak Konnakol!

05. mars — 2026
TaKaDiMi TaKaJuNu... Le Konnakol est une méthode et un langage rythmique unique et universel qui aide à développer l‘assurance et le sens du rythme et à l'exprimer de manière créative.

Agenda

Idéal pour les personnes qui se décident à la dernière minute. Des cours avec une seule date - il faut tout simplement réserver et participer.
Créativité et vie pratique
Créativité et vie pratique
Santé et mouvement
Créativité et vie pratique
Plaisir et sens
Créativité et vie pratique

Cours d’essai et événements partenaires

Cours intensif de batterie

04. mars — 2026
La batterie est un instrument passionnant, issu de la combinaison de plusieurs percussions. Ce cours permet une entrée simple dans l’apprentissage du jeu de batterie, sans que vous deviez acquérir un propre instrument.
Détail

Faire résonner une canne de bambou

07. février — 2026
Nous faisons résonner une canne de bambou en construisant pas à pas une flûte soprano en bambou. À la fin, la flûte peut être décorée, donnant naissance à un instrument personnel.
Détail
Offre pour entreprises et associations

Cours sur mesure pour entreprises et associations

Formations continues sur mesure pour équipes et organisations. Renforcer les compétences, encourager l’esprit d’équipe et concrétiser des objectifs de formation.

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Association des Universités populaires suisses AUPS

Portail de cours de l'AUPS

Soutient et relie les Universités populaires en Suisse. Encourage la qualité, l’innovation et la collaboration dans le domaine de la formation continue.

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Rabais

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Nos rabais simplifient l’accès à la formation continue.

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